Зубной налет

Налет бывает мягким и твердым, в последнем случае говорят о камнях. Мягкие отложения на зубах образуются у всех людей, это естественный и постоянный процесс, связанный не только с приемом пищи, но и с микрофлорой ротовой полости. Дело в том, что на поверхности слизистых оболочек человека обитает множество бактерий. Они остаются во рту даже после тщательной чистки зубов.

Каждый зуб в норме покрыт бесструктурной пленочкой, которая называется пелликулой. Ее толщина не более 1 мкм, а в составе обнаруживаются кислые белки (протеины) разного происхождения, энзимы, иммуноглобулины (защитные антитела) и другие соединения. Пелликула – это полупроницаемая мембрана, через которую происходит обмен между слюной и зубной эмалью.

Микробы выделяют высокоадгезивные гетерополисахариды, что дает им возможность прикрепляться к пелликуле. В результате образуется мягкий пористый налет. На его поверхности осаждаются бактерии, остатки пищи, лейкоциты, белковые молекулы и отмершие клетки эпителия. Толщина зубного налета прогрессивно увеличивается, он постепенно меняется и может превратиться в камень.

Наверх к содержанию

Стадии формирования зубного налета

В процессе формирования зубного налета выделяют 3 основные фазы. Первая стадия длится первые 4 часа после чистки зубов, когда сохранившиеся бактерии начинают размножаться и распространяться. К концу этого периода во рту может обнаруживаться до 1 млн различных микроорганизмов.

Второй фазой считается промежуток 4–7 часов после тщательной чистки зубов, на этой стадии количество микробов уже возрастает в 10 раз. Бактерии фиксируются на поверхности зубов, способствуя образованию тонкого мягкого зубного налета. На этой стадии пока что преобладают стрептококки и лактобактерии. Выделяемые ими кислоты губительны для эмали, а ее разрушение предрасполагает к кариесу.

Комплексная регулярная гигиена полости рта – лучшая профилактика образования зубного налета и камня, при этом желательно использовать несколько средств.

Используем зубную щетку

Щетка – это простой и доступный способ механического удаления зубного налета до его превращения в камень. Чистку нужно проводить не реже 2 раз в день, на каждый зуб должно приходиться около 20 движений. Сначала от зубного налета очищается внешняя сторона. Для этого щетку поворачивают по направлению от десен к режущей кромке, после чего зубы как бы полируются круговыми движениями. Затем переходят к внутреннему краю и жевательной поверхности боковых зубов. В конце нужно очистить язык, прополоскать рот и вымыть зубную щетку. Конечно, чистка зубов щеткой не удалит камни, но снизит риск их появления.

Не забываем о зубной нити

Зубная нить (флосс) помогает очищать примыкающие поверхности зубов, предотвращая образование камня. Натянутую между указательными пальцами нить аккуратно вводят в межзубное пространство, удаляя налет поступательными движениями. Потом флосс перехватывают и приступают к обработке следующих зубов. Такую очистку нужно проводить хотя бы однократно перед сном, но можно применять ее после каждого приема пищи. Это является хорошей профилактикой формирования зубного камня.

Правильно выбираем зубную пасту

Зубную пасту нужно покупать в соответствии с поставленной задачей, иногда для этого требуется консультация стоматолога. Пасты бывают отбеливающие, укрепляющие эмаль, уменьшающие воспаление и кровоточивость десен, предотвращающие образование камня. Иногда может потребоваться комбинация разных средств. Лечебные зубные пасты приобретаются только по совету врача, после удаления камней стоматолог даст необходимые рекомендации.

Используем ополаскиватель

Ополаскиватель для полости рта является важным дополнением к механической очистке зубов. Желательно включить его в программу ежедневной комплексной борьбы с отложением зубного налета и образованием камней. Ополаскиватели LISTERINE® содержат 4 очищенных эфирных масла и подавляют патогенные микроорганизмы. Они воздействуют на саму причину образования зубного камня и налета, снижая риск образования налета на 70 % по сравнению с использованием только щетки*. А особый LISTERINE® Total Care помогает устранять налет у детей от 6 лет.

* Шарма и соавт. Превосходство ополаскивателя с эфирными маслами над 0,05% ЦПХ. Int Dent J.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации стоматолога. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.