Skip to main content

Какие привычки способствуют появлению неприятного запаха изо рта?

Одной из привычек, вызывающих плохой запах изо рта, является курение. Помимо того что курение связано с дополнительным риском для здоровья, после всего одной выкуренной сигареты запах изо рта уже будет напоминать запах пепельницы. Кроме этого, также вредно употреблять в пищу много сладкого. Бактерии, обитающие во рту, очень порадуются избытку сахара и украсят ваши зубы и десны бактериальным налетом. Диеты с низким содержанием углеводов удваивают вероятность появления неприятного запаха изо рта, поскольку ваше тело увеличивает выработку аммиака в попытках переработать еду. Часто постящиеся или нерегулярно принимающие пищу люди подвергаются другому риску: они меньше жуют, а значит, вырабатывают меньше очищающей рот слюны. Если делать слишком большие перерывы между приемами пищи, запах не замедлит появиться. Сухость во рту также свойственна людям, которые дышат ртом, для них запах изо рта – неизбежность. Наконец, неприятный запах изо рта может появиться у людей, подверженных сильным стрессам.