Skip to main content

6 продуктов, которые приводят к образованию пятен на зубах

С каждым случалось подобное. Мы едим что-то темно-фиолетовое, а когда смотрим в зеркало, замечаем, что язык стал черным, а зубы покрыты цветным налетом. Вот список продуктов и напитков, влияющих на цвет зубов. Постарайтесь полоскать рот и чистить зубы каждый раз после их употребления. Если вы по какой-то причине не можете почистить зубы, то хотя бы прополощите рот водой.

ЗАГРЯЗНИТЕЛЬ ЗУБОВ № 1: оранжевое мороженое

Пятна на зубах от продуктов: оранжевое мороженое

А также фиолетовое, красное и голубое. Окрашенный искусственными красителями фруктовый лед и подобные ему продукты могут оставить пятна на зубах. Запомните: если что-то красит язык, то этот продукт окрасит и зубы, но менее заметно.

ЗАГРЯЗНИТЕЛЬ ЗУБОВ № 2: темные ягоды

Пятна на зубах от продуктов: темные ягоды

Все ягоды, от черники до малины и клюквы, могут оставить пятна на зубах. Это не значит, что нужно отказаться от этих полезных и богатых антиоксидантами ягод. Просто надо полоскать рот водой после того, как вы их съедите.

ЗАГРЯЗНИТЕЛЬ ЗУБОВ № 3: вино

Пятна на зубах от продуктов: вино

Да, общеизвестно, что от красного вина зубы темнеют. Но знали ли вы, что белое вино из-за танинов тоже может изменить цвет зубов? Чтобы не навредить эмали зубов, не пейте вино за 30 минут до вечерней чистки зубов.

ЗАГРЯЗНИТЕЛЬ ЗУБОВ № 4: кетчуп

Пятна на зубах от продуктов: кетчуп

Этот соус, приправленный такими сильными специями, как карри, зира и куркума, может постепенно привести к образованию пятен на зубах. Старайтесь полоскать рот и чистить зубы после употребления кетчупа.

ЗАГРЯЗНИТЕЛЬ ЗУБОВ № 5: кофе

Пятна на зубах от продуктов: кофе

Не нужно отказываться от привычки пить кофе только потому, что от него темнеют зубы, – просто попробуйте добавить в кофе лед и использовать соломинку.

ЗАГРЯЗНИТЕЛЬ ЗУБОВ № 6: газированные напитки

Пятна на зубах от продуктов: газированные напитки

Газировка, как содержащая, так и не содержащая сахар, со временем приводит к потемнению зубов и меняет оттенок вашей улыбки. Если вы не можете совсем избежать потребления газировки, постарайтесь пить ее через трубочку, чтобы не вредить зубам.